より健康的になれるアプリ
健康上の必要に合わせた、豊富なツールとコンテンツにアクセスできます。1000 以上のエクササイズとワークアウトの動画、参考となる栄養と健康管理の情報があります。ダイエットとエクササイズのログは健康の目標達成に役立ちます。
ログの詳細
• 歩数計: 日々の歩数を継続的に記録して分析し、洞察を受け取ることができます (iPhone のみ)。
• ランニング ログ: ランニングやサイクリング、他のアウトドア活動について、時間、距離、ペース、消費カロリーを記録します (iPhone のみ)。
• ダイエット ログ: 30 万以上の食品データベースから食品を追加し、日々の摂取カロリーを記録します。
• 有酸素運動ログ: 有酸素運動を記録し、時間経過による進捗を分析します。
HealthKit と統合 – すべての記録データは HealthKit に保存されます。
広範なコンテンツ
世界中の評判の良い情報源から集められた、貴重なヘルスケアに関するコンテンツを読めます。
ワークアウトの動画
300 以上のワークアウト動画、900 のエクササイズ、ヨガ、ピラティスの動画を探せます。ご家庭で動画を見ながら行えるものが豊富にあります。
健康管理の参考情報
症状を入力すると、症状セルフチェックによって可能性のある健康状態を知ることができます。対話型の人体 3D を通して、人間の組織を詳しく理解できます。薬や一般的な治療法についても学べます。
どこでも利用可能
すばやくアクセスできるように、ログはウェブ上の MSN ヘルスケアやモバイル アプリと自動的に同期されます。